ボディビルディング(Bodybuilding)
競技説明
ボディビルディングとはトレーニングやカロリーの摂取、休養によって筋肉の発達させる事で、そうして鍛え上げた筋肉の発達を競うのがスポーツとしてのボディビルディング競技です。
審査には比較審査とフリーポーズがあり、筋肉の大きさ(バルク)、形と明白さ(カット)、
鮮明さ(デフィニション)、均整(バランス)、表現力などにより順位が決められます。
項目について
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